▲알레르기가 심할 경우, 꽃가루가 많이 날리는 오전 10시~오후 2시 사이에는 야외활동을 자제하고 외출 시에는 마스크와 안경을 착용한다.

▲외출 후에는 옷을 털고 즉시 샤워를 한다.

▲꽃가루가 많은 날에는 이불이나 세탁물을 밖에서 말리지 않는다.

▲꽃가루가 자극하지 못하도록, 충분한 수분섭취를 통해 코 점막이 건조해지는 것을 막아야 한다. 

(자료출처=문화체육관광부)

(데일리팝=이다경 기자)